Содержание:
- Польза оливкового масла для кожи тела и рук
- Есть ли вред от оливкового масла?
- Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
- Как использовать оливковое масло для тела?
- Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?
Хотите иметь ухоженную бархатную кожу и отсрочить появление морщин? Стоит обзавестись пузырьком оливкового масла. Оно полезно не только в салатах — для кожи оно является одним из самых желанных. Оно более доступно, чем экзотические масла, его не обязательно искать в аптеке – достаточно заглянуть в любой супермаркет. Но не стоит брать первое попавшееся: чтобы кожа получила максимум пользы от оливкового масла, нужно правильно его выбрать.
[do_widget id=text-3]
Польза оливкового масла для кожи тела и рук
В нем содержится большое количество антиоксидантов, особенно витамина Е. Это значит, что оливковое масло отлично связывает и выводит свободные радикалы и прочие вредные вещества. Витамин Е называют витамином молодости – благодаря ему кожа сохраняет упругость, эластичность, остается гладенькой. А существующие морщинки постепенно разглаживаются.
Для сухой кожи тела оливковое масло незаменимо: оно восполняет баланс влаги, позволяет удерживать ее внутри клеток. Большое количество жирных кислот насыщают каждую клеточку полезными веществами, стимулируют процессы роста и обновления клеток.
Полезность оливкового масла для кожи заключается в том, что оно помогает:
- снимать воспаление и раздражение;
- заживлять микроповреждения;
- восстанавливать липидный барьер кожи, поэтому оно необходимо для ухода за пересушенной кожей рук;
- нейтрализовывать воздействие моющих, накопленных в коже вредных элементов;
- растворять загрязнения и глубоко очищать кожу;
- питать ее витаминами и другими ценными веществами.
Есть ли вред от оливкового масла?
При наружном применении оливковое масло для тела безвредно. В единичных случаях оно может вызвать покраснение и раздражение – в случае индивидуальной непереносимости. Поэтому не лишним будет провести пробный тест на запястье.
Как правильно выбрать оливковое масло для кожи рук и тела?
Очень важно знать, какое оливковое масло лучше для тела и рук. Кожа на этих участках часто страдает от недостатка влаги и питательных веществ. Поэтому нужно выбирать нерафинированное масло холодного отжима – оно самое концентрированное и полезное. При регулярном использовании такого средства можно полностью отказаться от промышленного крема и лосьона. Схожим эффектом обладает кокосовое масло для тела и кожи. Однако от оливкового масла кожа будет выглядеть более ухоженной.
Как использовать оливковое масло для тела?
Оливковое масло в косметологии — это относительно недорогой, но очень полезный ингредиент, который часто входит в состав многих средств. Но процент оливкового масла в составе небольшой – этого не хватает для полноценного ухода за кожей. Поэтому его можно применять дополнительно:
- для обогащения крема для рук, тела;
- в составе масляных масок, обертываний;
- как основу для массажных смесей;
- как самостоятельное средство для ухода за кожей, особенно сухой и возрастной.
Оливковое масло и массаж тела
Оливковое масло для массажа тела можно сочетать с другими базовыми, а также эфирными маслами. Его можно применять для:
- общего массажа – оно способствует расслаблению мышц;
- массажа спины – в этом случае масло помогает бороться с проявлениями остеохондроза, улучшает кровообращение, уменьшает отложение солей;
- антицеллюлитного массажа – эффективно увлажняет кожу, уменьшает проявление неровностей на коже, улучшает обмен веществ, способствует выведению токсинов.
Можно ли мазать кожу оливковым маслом?
Смазывать тело оливковым маслом можно. Это поможет устранить сухость, оказать омолаживающее действие, уменьшить морщины и предупредить образование новых.
Смазывать тело можно:
- после душа 2-3 раза в неделю для поддержания баланса увлажненности;
- после загара на солнце – чтобы уменьшить последствия негативного воздействия ультрафиолета;
- после бассейна и купания в водоеме;
- для профилактики и борьбы с целлюлитом. В этом случае полезно добавлять несколько капель апельсинового, грейпфрутового, кедрового или масла можжевельника.
Такие маски для тела с оливковым маслом в домашних условиях (как и маски из жожоба) можно наносить на сухую кожу и не смывать. Либо использовать как смываемые маски-обертывания перед душем.
Можно ли смазывать руки оливковым маслом?
Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию – контраст температур, контакт с водой и мылом. Кожа здесь тонкая, сальных желез нет. Поэтому стоит лишний раз вымыть руки, так как ухудшается липидный баланс. Кожа шелушится, чешется, воспаляется, на ней появляются болезненные микротрещинки. Поэтому наносить оливковое масло на руки не только можно, но и нужно. В этом случае достаточно раз в день (на ночь) смазывать им руки.
Можно сочетать такую маску для рук с оливковым маслом в домашних условиях с легким массажем, после чего надеть хлопковые перчатки.
Как правильно наносить оливковое масло на кожу?
Отметим несколько советов о том, как правильно мазать оливковым маслом тело. Важно не переусердствовать и не лить много масла. Нанесите на ладонь несколько капель, распределите на нужном участке, аккуратно втирая. Не нужно слишком тереть и растягивать кожу.
Если масло впитывается очень быстро, или первоначального количества не хватило, чтобы покрыть тонким слоем весь участок кожи, то добавьте еще несколько капель.
Чем можно заменить оливковое масло в маске для тела?
Это масло отличается сбалансированным составом и насыщенностью. Например, жирных кислот в нем в несколько раз больше, чем в подсолнечном. Поэтому, выбирая между этими двумя маслами, стоит сделать выбор в пользу оливкового.
Если замена необходима, то подойдет жожоба для тела, кокосовое или масло ши. Они тоже могут похвастаться большим количеством питательных компонентов и антиоксидантов, быстро впитываются, обладают похожими свойствами.
